Pubblicato da: barbaracrt | 3 novembre 2009

Il primo giorno in palestra

…detta così suona un po’ come un’evento straordinario…ed infatti lo è!! Non so da quanti anni fossi che mi ripromettevo di iscrivermi in palestra, ogni anno naturalmente ripromettendomi di farlo l’anno seguente!! Ma ora finalmente ce l’ho fatta…bhe a dire la verità non sono ancora “isEnergymcritta”, qui si pagano le singole entrate oppure i carnet, solo in alcune palestre ci si può iscrivere per un mese o due. Quindi se devo proprio dirla tutta per ora ho solo pagato un ingresso…ma la settimana prosima faccio l’abbonamento! Promesso!
Per curiosità vi dico quanto costa qui, dunque un ingresso sono 20 PLN cioè circa 5 €, un abbonamento di un mese,ingressi illimitati, sono 100 PLN cioè circa 25 €. Niente visita medica, niente tassa fissa di iscrizione alla palestra!

La mia prima lezione è stata Pump BPU cioè  GAG (cioè glutei addominali gambe). Il punp significa che si usa il bilanciere con i pesi per fare gli esercizi! bene non so se domani sarò capace di alzarmi dal letto…sicuramente soffrirò da morire per andare in bagno! e per non parlare di dopodomani!

 

 


Responses

  1. grandeeee! ma ti riconosceremo quando torni a natale o ormai sarai una vera culturista?

  2. brava barbara, anche per me ieri è stato il primo giorno di palestra!!!!!!
    guarda le coincidenze.

    un bacio
    isa


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